Oude Loswal · Vrouwen · rustig en toegankelijk tempo
Dans en beweeg op muziek in een prettig, toegankelijk tempo. Zumba Gold geeft je energie en plezier, zonder dat je een intensieve workout hoeft bij te houden.
50 minuten
duur
Maximaal 10 vrouwen
groepsgrootte
in Hilversum
De les
Zumba Gold is een toegankelijke dansles waarin muziek, beweging en plezier centraal staan. De passen zijn eenvoudig te volgen en het tempo ligt lager dan bij een actievere zumbales.
Daardoor is de les prettig wanneer je rustig wilt opbouwen, opnieuw begint met sporten of graag wilt bewegen zonder prestatiedruk. Je werkt aan je conditie, coördinatie en soepelheid terwijl je meebeweegt op muziek.
Je hoeft geen danservaring te hebben. De trainer helpt je op weg en geeft je de ruimte om op jouw eigen ritme mee te doen.
Deze les past bij je als
—
Je wilt dansen en bewegen op een rustiger, toegankelijk tempo.
—
Je begint opnieuw met sporten en zoekt een fijne, laagdrempelige les.
—
Je houdt van muziek, gezelligheid en bewegen zonder prestatiedruk.
Praktisch
Duur
50 minuten
Groepsgrootte
Maximaal 10 vrouwen
Locatie
Oude Loswal 28, 1217 TG Hilversum
Niveau
Rustig tempo, alle niveaus
Meenemen
Makkelijk zittende sportkleding, comfortabele schoenen en water.
Tarief
Vanaf €49,95 per maand. Je eerste les is gratis.
Tempo: Je bepaalt zelf hoe groot en actief je de bewegingen maakt.
Lestijden
Bekijk de actuele lesmomenten en reserveer direct je plek.
Vragen
+
Zumba Gold is een toegankelijke dansles met eenvoudige passen, herkenbare muziek en een rustiger tempo.
+
Zumba Gold is rustiger en laagdrempeliger. Zumba Toning is actiever en legt meer nadruk op spierversterking.
+
Nee. De passen zijn eenvoudig en je mag bewegen op jouw eigen tempo.
+
De les vindt plaats bij CoreConnection aan de Oude Loswal 28 in Hilversum.
+
Ja, en je zit nergens aan vast. We bellen ook niet na met een aanbod.
+
Bij De Meent gratis voor de deur. Bij de Oude Loswal gratis aan de Beresteinseweg, één minuut lopen; op zondag ook voor de deur.
Probeer het zelf
Kies een moment in het rooster en ontdek of de les, de trainer en de groep bij je passen. Je bent nergens toe verplicht.